Seminarleiter Autogenes Training (AT)
Seminarleiter Progressive Muskelrelaxation (PMR)
Der Gesamtkurs - AT und PMR in Kombination - erfüllt die Bedingungen zur Zulassung als Trainer für Krankenkassen. Voraussetzung ist dabei ein medizinischer oder pädagogischer Berufsabschluss. Fragen sie uns, wir beraten Sie gern.
Organisatorisches
| Termine | Ausbildung Seminarleiter AT Ausbildung Seminarleiter PMR |
| Umfang | 3-Tages-Kurs (AT) 2-Tages-Kurs (PMR) |
| Dozenten | AT: HP Psych Anke Koschwitz |
| Kosten | AT: 249 € |
| Ort | Heilpraktikerschule Dresden |
| Teilnehmerzahl | 6 – 12 |
Autogenes Training
Autogenes Training ist ein bewährtes Entspannungs- und Konzentrationstraining. Im Lehrgang werden Ihnen folgende Inhalte vermittelt:
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Progressive Muskelrelaxation nach Jacobsen
Für Betroffene, die durch psychische Überlastung in ihrem familiären oder beruflichen Umfeld Schwierigkeiten haben, ist PMR eine einfache Methode um Kraft zurückzugewinnen. Der Unterschied zum AT liegt darin, dass das Anspannen der Muskulatur im Vordergrund steht. Damit ist es ein besserer Einstieg in die Therapie der Entspannung. Enspannung fällt vielen Patienten zuerst leichter. Durch das bewusste Anspannen ist der Übergang zur Entspannung schrittweise erlernbar. Ziel des Kurses ist es, Sie zu befähigen, eigenständig einen Kurs in PMR zu halten.
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